BREAK YOUR LIMITS. VIDEO MOTIVACIONAL

Video motivacional de carácter deportivo, titulado "Break Your Limits" realizado por los alumnos de la asignatura "Tecnología y actividad física" de 5º de CCAFYDE

Este proyecto ha sido muy motivante, valga la redundancia, ya que era algo que teniamos muy claro para hacer en cuanto tuvimos la opción para hacerlo.

Además de realizar el video uno de nuestros objetivos principales era el de motivar a la gente para que realizase deporte, que no se rindiese y que encontrara en el video un aliciente para seguir.
Otro de nuestros objetivos, ya con el video realizado era el de promocionarlo y darle un rendimiento económico, a través de empresas deportivas que quisieran promocionar sus productos.

Además hemos realizado el making off del video para mostrar el proceso de rodaje y ver un poco el trabajo que hay detrás.



Con todo esto vamos a pasar a la autocalificación:

• Ser capaz de trabajar eficientemente en un entorno de almacenamiento y colaboración en línea, planificación proyecto y seguimiento online. 2 puntos de 2.

• Ser capaz de solucionar el problema tecnológico planteado de forma creativa y eficiente. 6 puntos de 6

• Ser capaz de comunicar adecuadamente los resultados obtenidos, la exposición y el proceso de desarrollo. 1.5 puntos de 2.

 PUNTUACIÓN TOTAL: 9,5 Puntos.

OPERA DATOS

Os presento mi última tarea realizada para la asignatura "Deporte y Tecnología" trabajada de forma conjunta con nuestro compañero autor del blog http://tutiebreak.blogspot.com.es/




Como autocalificación de esta tarea proponemos lo siguiente, de acuerdo a las normas descritas para la autocalificación:

Uso adecuado del software (1 punto cada una):

• insertar columnas y filas, cambiar ancho/largo, formato, etc. 1 punto

• rellenar color, aspecto visual adecuado, etc. 1 punto

• autosuma, totales, ordenar, autorellenar (desplegables). 1 punto

• Funciones =SI( y otras. 1 punto.

• Formato de números en las celdas. 1 punto

• Crear gráficos lógicos. 1 punto

Actividades aparte (análisis de resultados de pruebas físicas, e inventar una tarea). 2 puntos.

Creatividad e innovación:

• Otras funciones no solicitadas: 1 punto. Hemos realizado en la última hoja fórmulas matemáticas sustituyendo las variables por celdas para desarrollar la fórmula, sin basarnos en fórmulas que no viniesen predefinidas en el software. Pero creemos que nos ha faltado un poco más de creatividad y por tanto solo nos calificamos con 1 punto.

PUNTOS TOTALES: 9/10

REDES SOCIALES

Reflexión acerca de este trabajo:

Hoy en dia el uso de redes sociales se ha convertido en algo muy cotidiano y considero importante que de cara a ser futuros profesionales de la actividad física es necesario que controlemos estas redes haciendo el mejor uso posible y ademas de una manera muy profesional.

En cuanto al contenido en si del documento (la extensión de cada parte del trabajo) no me he extendido mucho ya que en base a la persona que he elegido, no es un deportista profesional ni tienen miles de seguidores, recavando información a través de la red social "twitter" cuya característica principal es la transmisión de ideas y pensamientos en un minimo espacio se hacía un poco complicado.

Pero si que he respondido a las cuestiones que se planteaban:

• Para qué. 1,5 puntos.

• Cómo. 2 puntos

• Cuándo. 1,5 puntos

• Cuánto. 1,5 puntos

• Con qué. 1,5 puntos

En líneas generales creo que la calidad es buena pero no llego a la máxima nota por cuestiones de cantidad. Por eso mi calificación en esta parte es de: 8 puntos.

En cuanto al uso adecuado del "Word" tenemos lo siguiente:

• Estilo propio (será normal: 11 – Trebuchet MS; título 1: 12 – mayúsculas – Trebuchet MS). 1 punto.

• Portada e índice distintos SIN encabezado. 1 punto.

• Hoja horizontal en el centro del documento. 1 punto.

• Encabezado y pie de página (número de página). 1 punto.

• Tabla de contenido (índice) AUTOMÁTICA. 1 punto.

• Corrector ortográfico. 1 punto.

• Justificación del texto. 1 punto.

• Uso adecuado de columnas. 1 punto.

• Adecuación para impresión. 0,5 puntos. He revisado la configuración de la impresión para que se realice correctamente pero no estoy seguro de que se guarde esa configuración al transferirlo a otro pc

• Otras funciones nuevas. 0,5 puntos. He añadido una marca de agua a todo el documento personalizada en base a una imagen, pero no he añadido ninguna función más relacionada con la automatización del contenido.

Por lo tanto mi nota en esta parte es de: 9 puntos.

Nota media: 8,5 puntos.

MIS DEPORTES (II): ROLLERBLADING

En el segundo Post de mis deportes favoritos os quiero mostrar una de mis pasiones, el "Rollerblading" o patinaje agresivo.

Vamos a ver un vídeo para que sepáis un poco más acerca de esto de la mano de uno de mis "rollers" favoritos Brian Aragon

O2 MAGNETIC DUMBBELL. LA FUTURA REVOLUCIÓN DEL FITNESS

¿Cansado de utilizar 23 pesas diferentes cuando vas a entrenar al gym?

Con este nuevo y revolucionario invento se acabaron los problemas de espacio y los problemas de cargar pesadas pesas.

El funcionamiento suena muy simple, dos pulseras cargadas electromagnéticamente el cuál las utilizamos para realizar ejercicios de musculación. 

Esto es posible gracias a sus dos modos de polaridad para que estos dos electroimanes se atraigan o se repelan, además tiene la ventaja de poder regular esa intensidad y simular el trabajo con diferentes pesos.

Según los creadores se podría utilizar una carga teórica de 24 kg.

Pero no es oro todo lo que reluce, y si personalmente se me antojan un par de problemas que no se si habrán pensado en ello y es si la autonomía aguanta más que el tiempo del entrenamiento o si se podrá modificar el diámetro de estas pulseras.

Desde luego nos encontramos a una posible revolución del fitness como no de la mano de la última tecnología.

Los diseñadores Suhyun Yoo, Hongseok Kim y Juhyeon Lee, no han especificado sobre el precio del producto ni las fechas de salida.

Aquí os dejo algunas fotos más de este proyecto

fuente: http://www.hashslush.com/o2-magnetic-dumbbell-goodbye-gym/

PRESÉNTATE: COMPETENCIAS PERSONALES Y PROFESIONALES

1) Prezi:

2) video curriculum: 

3) presentación curriculum vitae powerpoint



Uso adecuado del programa PowerPoint: 3.5 puntos. me he quitado medio punto porque creo que deberia haber puesto más imagenes, aparte, todo lo demas cumplo con todas los requisitos de puntuación.

Uso adecuado del programa Prezi: 3.5 puntos. cumplo con todos los requisitos de puntuación excepto en el de innovación y creatividad, pienso que el uso de una plantilla ya definida puede quitar un poco de innovación

Uso adecuado de otro software para crear tu CV (texto, vídeo, audio...): 2 puntos. En mi opinión merezco los dos puntos ya que he utilizado una herramienta diferente, como es el videocurriculum, en el que tiene un trabajo detrás a través de software de edición

Puntuación total: 9

IDENTIDAD DIGITAL. NUBE DE PALABRAS

Nube de palabras acerca de la identidad digital y la evolución y desarrollo de la web, realizadas a partir del visionado de un vídeo donde se comenta como avanza la sociedad digital y de como podemos gestionar nuestra identidad en este mundo tan inmenso

A continuación os dejo con el vídeo que no tiene ningún desperdicio y te hace reflexionar acerca de muchas cosas.

MIS DEPORTES (I): TRICKING

Quería empezar mi primera entrada sobre mis deportes extremos con el que mi opinión, más satisfacción me ha dado a lo largo de todos los años que llevo practicando y que cada día me engancha más y más.
Antes de ponerme a describir en que consiste quiero poner un vídeo mucho más explicativo



Con una mezcla de artes marciales, elementos gimnásticos, breakdance y cualquier movimiento espectacular que se te ocurra, enlazados en combos imposibles y movimientos surrealistas.

Esto es el tricking, simplemente espectacular.

CONCURSO DE FOTOGRAFÍA

Como segunda tarea realizada en clase se nos presentó la idea de realizar un concurso fotográfico en el cual se tenía que mostrar una fotografía de carácter deportivo que nos identificase y que contase algo de nosotros.

Esta fue mi fotografía

Esta es una de mis pasiones, los deportes en los cuales se tengan los pies separados del suelo mejor, esa sensación de ingravidez, el aumento de adrenalina a cada movimiento que se realiza, es algo totalmente indescriptible.

En un futuro cercano añadiré una serie de entradas con mis deportes favoritos que practico, o intento entrenar, que seguro que no dejan indiferente a más de uno.

DIPLOMA DE PARTICIPACIÓN

En esta primera entrada y como prueba de mi blog voy a publicar un diseño personalizado de un supuesto diploma de participación en una carrera popular en contra de la corrupción que tanto estamos viviendo hoy día y que es necesario tomar partido para erradicarla.

Es una nueva toma de contacto con una nueva herramienta que poco a poco se irá mejorando y mostrará entradas cada vez más interesantes acerca del mundo de la tecnología y el deporte.

Actualización: 

El proceso de trabajo ha sido rápido y las herramientas utilizadas han sido básicas aunque tras comprobar y profundizar en el programa (word de microsoft office) puede dar mucho de si. Además he conocido una nueva herramienta para poder crear recursos como este, a través del software de microsoft office, el "publisher"

Pienso que la combinación de colores es suficiente ya que más de tres colores no utilizo aunque con la tipografía si que me he pasado un poco porque he utilizado demasiadas y no siempre con las mejores fuentes.

Mi calificación es:

• Esfuerzo en la tarea (1.5 puntos)
• Resultado del diploma (4 puntos)
• Actitud creativa e innovadora  (1.8 puntos)
• Reflexión y posicionamiento sobre el uso de la tecnología (2 puntos)

NOTA FINAL: 9.3